ayumi – ページ 11 – 千葉市大人の女性の為のアロマ教室・サロンLe belage（ル・ベルエージュ）

新講座のお知らせ　【実践編】バッチフラワーレメディの選び方(1day)

心のセルフケアにおすすめのバッチフラワーレメディ。新講座のご案内です。【実践編】バッチフラワーレメディの選び方（1day）ご要望にお応えして、「はじめてのバッチフラワーレメディ講座」の続編を作りました。資格を取 …

基本のチキンカレーのアレンジです。使うスパイスを少し追加して、ライスもターメリックライスにしてみました。アロマも同じですが何となく地味に感じても、はじめに基本をしっかり覚えるのは大切です。基礎がしっかり理解できれば …

最近、スパイスカレー作りにハマっていて週に1~2回は作っています。基本を押さえてしまえばアレンジは自由。さっと炒めて煮るだけで簡単に作れて意外と美味しいです。定番スパイスを使った簡単チキンカレーの作り方 ■材料（2 …