今年も、こぼれ種から育ったカモミールがたくさん咲いてくれました。
特別な手入れをしていなくても、春になると自然にひょっこり顔を出して、可愛い花を咲かせてくれます。
植物って、たくましいですね。
アロマテラピーでもすっかりお馴染みのカモミールですが、代表的な種類として「ジャーマン種」と「ローマン種」の2種類があります。
我が家のお庭で咲いてくれたのは、こちらのジャーマン種。
近づくだけで、青リンゴのような甘い良い香りがふわっと漂います。
アロマテラピー（精油）では主にローマン種が使われることが多いのですが、ハーブティーには、通常このジャーマン種が用いられます。
カモミールは、ホッと一息つきたいリラックスタイムの代表的なハーブ。
心や体がちょっとお疲れ気味のときの、お休み前の一杯にカモミールティーはいかがですか？
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